静岡マルイ ３階に睡眠専門整体ギフトOPEN
本日はお知らせがあります！！ 8/1(土) 静岡マルイの３Fに 睡眠専門整体ギフトがオープンしました！！ 8月は予約優先で対応させていただきます。 当院のHPはコチラからご覧いただけます。 みなさんの睡眠を少しでも良い…
本日はお知らせがあります！！ 8/1(土) 静岡マルイの３Fに 睡眠専門整体ギフトがオープンしました！！ 8月は予約優先で対応させていただきます。 当院のHPはコチラからご覧いただけます。 みなさんの睡眠を少しでも良い…
知っていましたか？不眠症って一言で言っても不眠症には様々な種類があります。 今回は、実は詳しく知らない不眠症について解説していきます。 不眠症とは、入眠障害・中途覚醒・早朝覚醒・熟眠障害などの睡眠問題が1ヶ月以上続き、日…
こんにちは。Kawasakiです。 『スタンフォード式 最高の睡眠』という本を参考にして、 睡眠とはなにか？睡眠のもつ役割とは？どうすれば、質の高い睡眠になるか？を紹介していきますが、その前に… ・睡眠の重要…